Если Вы заболели в хостеле

19.12.2017
Если Вы заболели в хостеле

Болезнь может настигнуть человека в любой момент. Особенно неприятно, если Вы заболели в путешествии. Однако, не стоит отчаиваться, ведь если правильно себя вести, то в хостеле Вы выздоровеете быстро и без осложнений.

Если Вы едите в путешествие, то всегда берите с собой аптечку. В ней должны быть самые необходимые лекарства, такие как обезболивающие, противовирусные, жаропонижающие, противоаллергенные, антисептики, бинт вата. Также не забывайте о собственных средствах. Если у Вас есть какие-то специфические или хронические заболевания, стоит всегда носить лекарства, так как в случае необходимости их бывает сложно достать.

Самые распространенные недуги в путешествиях – это расстройство желудка, отравления и простуда. Все эти проблемы можно предотвратить, если следить за своим здоровьем. С пищевыми вопросами можно справиться, если не усердствовать с экзотической пищей, особенно, если Вы пробуете её в первый раз. Также не стоит покупать еду в грязных и неблагонадежных местах. Вы рискуете отравиться. Если у Вас слабый желудок и кишечник, то лучше приготовить еду самостоятельно на кухне в хостеле. Вы всегда можете купить продукты на рынке или в магазине и сделать их так, как будет полезнее для Вашего организма. Если Вы всё же заработали отравление или несварение, то примите адсорбент, например, активированный уголь или другое подобное средство. При простом расстройстве такие средства хорошо помогают. Однако, если у Вас серьёзное отравление с температурой, рвотой и поносом, стоит сообщить администратору, который вызовет для Вас скорую помощь.

Простуда случается практически у каждого третьего посетителя хостелов. Эта болезнь возникает из-за того, что в хостелах в одном месте находится много людей, и поэтому ОРВИ передаются по воздуху очень быстро. И если у Вас слабый иммунитет, то Вы можете заболеть. Простуды также являются следствием переохлаждения. Поэтому в общих комнатах не стоит открывать окна и двери в холодное время года, так как сквозняк может стать причиной болезни. Не стесняйтесь просить у администраторов хостелов дополнительные одеяла, если Вы замерзли. Также можно попросить на ресепшине обогреватель.

Если Вы заболели, не забудьте предупредить об этом своих соседей по койкам, чтоб они не заразились от Вас инфекцией. Также стоит надеть марлевую повязку, чтоб сократить вероятность заражения других гостей хостела. Не забывайте пить много чая, который можно приготовить на кухне хостела. К тому же, если у Вас нет лекарств, Вы всегда можете попросить у администратора аптечку, в которой наверняка есть жаропонижающие и противовирусные препараты.

Будьте здоровы и берегите себя в путешествиях.


Читайте также:

← Назад к списку статей